Liikunta ja ravitsemus osaksi hyvinvoivaa työelämää

Kuntotestaus ja hyvinvointianalyysi                                          

Kuntotestauksella ja hyvinvointianalyysillä voidaan luotettavasti mitata ja kartoittaa henkilöstön hyvinvoinnin ja teveyden tilaa - fyysistä kuntoa, liikunta-aktiivisuutta, palautumista sekä stressinhallintaa. Saatavilla ovat monipuoliset työ- ja terveyskunnon sekä fyysisen suorituskyvyn testauspalvelut, kehonkoostumus- ja hyvinvointianalyysit sekä kyselykartoitukset. Ravitsemustapojen kartoitus ja -neuvonta kulkevat kuntotestauksen aisaparina. Säännöllinen fyysisen kunnon seuranta toimii motivointivälineinä ja keinona ymmärtää konkreettisesti liikunnan tuomat hyödyt. Näin työterveystiedon rinnalle syntyy hyödyllistä hyvinvointitietoa.

Palvelut


LÄHTÖTILANTEEN KARTOITUS

Liikkumisen sopivuuden ja turvallisuuden arviointi liikunnan yksilöllisen ohjelmoinnin tueksi.

RÄÄTÄLÖIDYT KUNTOTESTIT

Räätälöidyt testauspalvelut fyysisen kunnon, toiminta- ja suorituskyvyn testaamiseen: kestävyys, lihaskunto & liikehallinta.

KEHONKOOSTUMUS-ANALYYSI

InBody-kehonkoostumusmittaus kertoo nopeasti ja luotettavasti kehonkoostumuksen ja antaa objektiivisen kuvan kehon tilasta.

HYVINVOINTI-ANALYYSI

Firstbeat hyvinvointianalyysi kuvaa palautumisen riittävyyttä ja auttaa tunnistamaan stressaavat tekijät työssä ja vapaa-ajalla.

Jälkipoltto Oy | Y-tunnus: 2497792-4
Urheilukalastajankuja 2 B 23
FIN-00990 Helsinki, Suomi

Olli +358440755664
olli@jalkipoltto.com
Seuraa meitä somessa!
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
Evästeiden tiedot
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
OK, ymmärrän