UUTTA & AJANKOHTAISTA
SIIRRYMME 9 HLÖ RYHMÄKOKOIHIN TOISTAISEKSI MA 30.11.2020 ALKAEN.
Muscle Piitsi KALASATAMASSA, RUOHOLAHDESSA ja MATINKYLÄSSÄ koko treeniputken hankkineet ovat etusijalla.
Muscle Piitsi AURINKOLAHTI
JÄLKIPOLTTO Boksaus EXTRA kuntonyrkkeilyn pienryhmävalmennus starttaa TO 14.1.2021. Varaa paikkasi 27.12.2021 mennessä TÄÄLTÄ.
JÄLKIPOLTTO Lihaskunto & Voima IISI pienryhmävalmennus starttaa LA 9.1.2021. Varaa paikkasi 27.12.2021 mennessä TÄÄLTÄ.
Muscle Piitsi HIETSU
JÄLKIPOLTTO Ulkotreeniputki II starttaa TO 3.12.2020. Tutustu ja varaa paikkasi 30.11.2020 mennessä TÄÄLTÄ.
Muscle Piitsi RUOHOLAHTI
JÄLKIPOLTTO Ulkotreeniputki II starttaa TI 15.12.2020. Tutustu ja varaa paikkasi 10.12.2020 mennessä TÄÄLTÄ.
Muscle Piitsi varauskalenteri | Varaa treeni tai palvelu
Mahtavaa, kun bongasit meidät! Ennen varaamista, tutustu Muscle Piitsiin täältä. Päivitämme aina sunnuntaisin alkavan viikon treenilukujärjestyksen KLO 19 mennessä. Muut kuin Muscle Piitsi AURINKOLAHDEN treenit ovat merkattu kalenteriin erikseen.
MITEN PÄÄSET MUKAAN?
LUE COVID-19 OHJEISTUS JA SUOSITUKSET ENNEN TREENEIHIN OSALLISTUMISTA. KIITOS!
PAIKANVARAUS: Kaikille avoimiin treeneihin voi osallistua 20 henkilöä (+ohjaaja/valmentaja). Varaa paikkasi varauskalenterista yllä, jolloin saat vahvistusviestin sähköpostiisi. Voit myös samalla varata paikan ystävällesi. Treenaamme säällä kuin säällä. Jos jostain syystä joudut perumaan osallistumisesi, teethän sen mahdollisimman ajoissa, mutta viimeistään 4 h ennen treenin alkua. Paikan varanneena saat myös tiedon mahdollisista muutoksista sähköpostiisi.
AIKATAULU: Päivitämme aina sunnuntaisin alkavan viikon treenilukujärjestyksen klo 19 mennessä. Pysy kuulolla myös lisätreeneistä pitkin viikkoa.
VARUSTEET: Ulkotreenivaatteet, hyvät kengät, ulkohanskat (tarvitaan joka treenissä), vesipullo.
YSTÄVÄLLISESTI TIEDOKSI: Asiakas harjoittelee omalla vastuullaan, ja hänen tulee konsultoida omaa lääkäriään, mikäli lääkityksellä, kehon vammoilla tai sairauksilla on vaikutusta harjoitteluun. Jälkipoltto Oy:llä on pakolliset kuntovalmentajavakuutukset. Asiakkaalla on omat tarvittavat vakuutukset.
SEURAA MEITÄ SOMESSA: Liittymällä JÄLKIPOLTTO TREENIT
-ryhmään saat ajankohtaisimman tiedon treeneistämme ja tapahtumistamme. Fiiliksiä ja tunnelmia Muscle Piitsiltä löydät seuraamalla meitä Facebookissa
ja Instagrammmissa.
JUMPPAHIMO
-jumppanyöri. Tutustu lisää!
LAHJAKORTIT JA LAHJAIDEAT: Läheiselle lahjaksi liikuntaa? Treenilippumme ja valmennuslahjakortit ovat inspiroiva ja aineeton lahja kenelle tahansa. Toimitamme ne lahjansaajalle myös puolestasi. Lue lisää.
HINNASTO & MAKSUTAVAT
KERTAMAKSU - Muscle Piitsi AURINKOLAHTI: 10 EUR (sis. ALV)
Käteinen: paikan päällä, sähköinen kuitti
MobilePay: 66331, Jälkipoltto Oy. Kirjoita kommenttiosioon treenin nimi sekä päivämäärä ja näytä kuitti ohjaajalle.
Treenien yhteydessä voi ostaa kertalippuja useamman kerrallaan (à 10 EUR). Kertaliput käyvät kaikkiin avoimiin ulko- ja porrastreeneihin ja ovat voimassa ympäri vuoden. Pidätämme oikeuden hinnanmuutoksiin.
10x SARJALIPUT - Muscle Piitsi AURINKOLAHTI: 80 EUR (sis. ALV)
Käteinen: paikan päällä, sähköinen kuitti
MobilePay: 66331 - Jälkipoltto Oy. Kirjoita kommenttiosioon 10x sarjalippu ja näytä kuitti ohjaajalle.
Verkkokauppa: Osta täältä.
Liikuntaedut: SmartumPay (+setelit), ePassi, Edenred (+setelit) ja Eazybreak käyvät maksuvälineiksi 10x-sarjalippuihin (80 EUR, sis. ALV).
JÄLKIPOLTTO ULKOTREENIT - Muscle Piitsi HIETSU, KALASATAMA, RUOHOLAHTI, MATINKYLÄ
10x treeniputki: 100 EUR / 10 treenikertaa (sis. ALV).
Pienryhmävalmennus: 120 EUR / 8 treenikertaa (sis. ALV).
Kertamaksu: 15 EUR / kerta (sis. ALV).
JÄLKIPOLTTO Ulkotreenit-nimitystä käytetään treeneistä, jotka ovat yleensä vaihtuvasisältöisiä ja kohdennettu joko pienryhmälle, kuten esim. pienryhmävalmennus Muscle Piitsi MATINKYLÄSSÄ tai treenit kestävät rajatun ajan, kuten esim. 10x Treeniputki Muscle Piitsi HIETSUSSA, Muscle Piisi RUOHOLAHDESSA tai Muscle Piitsi KALASATAMASSA. Tarkasta hinnoittelu kunkin kokonaisuuden kohdalta erikseen.
Maksutavat: käteinen, MobilePay (66331, Jälkipoltto Oy), liikuntaedut
YKSILÖ-, PARI- & PIENRYHMÄTREENIT
Lihasvoima & -kunto | Toiminnallisuus | Kestävyys | Liikehallinta | Liikkuvuus
HINTAESIMERKKI - Muscle Piitsi AURINKOLAHTI
1-4 hlö | 60 EUR / h
5+ hlö | 15 EUR / hlö / h
Tai pyydä tarjous ja räätälöidään sinulle oma paketti! (alv. 24%)
Voit treenata valmennuksessamme yksin, kaksin tai pienryhmässä työkavereidesi, perheenjäsentesi tai ystäviesi kanssa joko kertaluonteisesti tai säännöllisesti. Treenit toteutetaan Muscle Piitsillä (Aurinkolahti) silloin ja siten, kuin sinä haluat. Sisältö rakennetaan yksilöllisesti jokaisen tavoitteet, toiveet ja lähtötaso huomioiden. Treenit ovat toteutettavissa myös lomilla ja reissunpäällä LIVEnä 2-suuntaisen videoyhteyden (esim. Facebook Messenger tai Zoom) kautta.
OTA YHTEYTTÄ JA ALOITETAAN!
Tärkein treeni on se, joka tulee tehtyä.
Ota yhteyttä. Vastaamme mahdollisimman pian!
Tilaa uutiskirjeemme
Pysy ajan tasalla Jälkipoltosta. Liity postituslistallemme ja kuule ensimmäisenä uusimmista päivityksistä, artikkeleista, palveluista, tapahtumista ja paljon muusta.