YKSILÖ-, PARI- & PIENRYHMÄTREENIT


Lihasvoima & -kunto | Toiminnallisuus | Kestävyys | Liikkuvuus

Haluaisitko perustaa oman treeniryhmän? Voit treenata valmennuksessamme yksin, kaksin tai pienryhmässä työkavereidesi, perheesi tai ystäviesi kanssa joko kertaluonteisesti tai säännöllisesti. Treenit toteutetaan Muscle Piitsillä (Aurinkolahti) ulkona silloin ja siten, kuin sinä haluat. Sisältö rakennetaan yksilöllisesti jokaisen tavoitteet, toiveet ja lähtötaso huomioiden. JÄLKIPOLTTO ETÄtreenit ovat toteutettavissa myös lomilla ja reissunpäällä LIVE:nä 2-suuntaisen videoyhteyden (esim. Facebook Messenger, Zoom tai Teams) kautta.

HINTAESIMERKKI
Muscle Piitsi AURINKOLAHTI

1-4 hlö | 65 EUR / h
5+ hlö | 15 EUR / hlö / h

 Tai pyydä tarjous ja räätälöidään sinulle oma paketti sinne, missä te olette!

OTA YHTEYTTÄ JA ALOITETAAN!

MUSCLE PIITSI - JÄLKIPOLTTO Luistelu aikuisille ja nuorille

JÄLKIPOLTTO Luistelu

Haluaisitko oppia luistelun alkeita tai parantaa askeltekniikkaasi? Nyt sinulla on siihen mahdollisuus, sillä tarjoamme luistelun tekniikkaopetusta sekä aikuisille että nuorille. Voit tulla valmennukseen, vaikka et olisi koskaan ollut luistimilla tai edellisestä kerrasta on kulunut jo vuosia. Treeneissä lähdetään toiveitasi kuunnellen liikkeelle perusasioista: luistellaan eteen- ja taaksepäin, harjoitellaan kaariluistelua ulko- ja sisäkaarella sekä opetellaan jartuttamaan ja kaatumaan oikein. Voimme harjoitella myös taitoluistelun helppoja kuvioita. Luistelu on koukuttava ja kuntoa kohottava talviharrastus, joka parantaa tasapainoa ja koordinaatiota.

HINTA
1-4 hlö | 65 EUR / h
5+ hlö | 15 EUR / hlö / h

Harjoitukset toteutetaan Muscle Piitsi AURINKOLAHDESSA Mustankiven Leikkipuiston jääkentällä (Vedenottamontie 6), Kallahden jääkentällä (Kallahdenraitti 3) tai toivomallanne jäällä. Tervetuloa opetukseen!

OTA YHTEYTTÄ JA ALOITETAAN!

MUSCLE PIITSI - Porrastreenit, ulkotreenit, luontoliikunta, yksilövalmennus, yritysliikunta, ulkokuntosali.

Ota yhteyttä. Vastaamme mahdollisimman pian!

Jos vastaustamme ei kuulu, tarkistathan roskapostikansiosi. Kiitos!

Yhteyslomake


Jälkipoltto Oy | Y-tunnus: 2497792-4
Urheilukalastajankuja 2 B 23
FIN-00990 Helsinki, Suomi

Olli +358440755664
olli@jalkipoltto.com

Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
Evästeiden tiedot
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
OK, ymmärrän