Odotatko meiltä sähköpostia? Tarkastathan roskapostikansiosi. Kiitos!
Jälkipoltto on liikkeellä työkyvyn ja hyvinvoinnin puolesta. Nopeatempoinen ja muuttuva työelämä vaatii työntekijöiltä entistä parempia itsensä johtamisen ja itsestä huolehtimisen taitoja sekä henkisesti että fyysisesti. Työyhteisön tavat ja henkilökohtaiset valinnat yhdessä vaikuttavat yksilön hyvinvointiin, palautumiseen ja terveyteen. Liikkeen voimalla mieli ja keho vahvistuvat. Hyvä työkyky on myös hyvä vapaa-ajan kyky. 

Työhyvinvointi edellyttää suunitelmallisuutta ja pitkäjänteisyyttä. Yksilölliset valmennusohjelmamme auttavat työyhteisön jäseniä pysymään terveinä, hyvinvoivina ja suorituskykyisinä sekä työssä että vapaa-ajalla. Hyvinvointi rakentuu tasapainoisesta ja terveellisestä elämästä, jonka kaikki osa-alueet ovat sopusoinnussa. Niin työ- ja yksityiselämän osatekijät kuin liikunta, ravitsemus ja uni ovat jokainen vuorovaikutuksessa keskenään.

Palvelumme

”PALVELUT YRITYKSILLE - Työhyvinvointi - henkilöstöliikunta - valmennus

YRITYKSILLE

Liike lisää kassavirtaa. Vahvista yrityksesi kilpailuetua kattavilla yritysvalmennus-, työhyvinvointi ja henkilöstöliikuntapalveluillamme. Ohjelmamme perustuvat yksilölliseen valmennukseen työyhteisön hyvinvoinnin, terveyden ja työkyvyn edistämiseksi mitattavalla tavalla. Yhdistettynä yksilövalmennukseen luennot, työpajat ja liikunta-aktiviteetit lujittavat motivaatiota ja rakentavat yhteishenkeä.
 
PALVELUT YKSILÖILLE - Yksilövalmennus - liikunta - ravitsemus - palautuminen

YKSILÖILLE

Muuta käsityksesi hyvästä olosta ja optimaalisesta suorituskyvystäsi yksilöllisillä valmennuspalveluillamme. Ohjelmamme kestävät 6–12 kuukautta pysyvän tapamuutoksen mahdollistamiseksi. Säännölliset valmennustapaamiset auttavat sinua keskittymään olennaiseen ja viemään suunnitelmat onnistuneesti käytäntöön.
 
MUSCLE PIITSI - Ulko- ja porrastreenit voimaan ja kestävyyteen - Yksilövalmennus

MUSCLE PIITSI

Muscle Piitsiltä löydät kattavat liikuntapalvelut yksilöille, ryhmille ja yrityksille. Tarjolla on monipuolista ulkotreeniä voimaan ja kestävyyteen vuoden ympäri. Valmentajamme ja liikunnanohjaajamme luotsaavat kokeneesti niin vasta-alkajaa kuin kuntourheilijaa. Luonnon ääressä liikkumisen hyvinvointivaikutuksissa ei ole yliannostuksen vaaraa.
 

"Osana työhyvinvoinnin toimintasuunnitelmamme tämä projekti antaa koko henkilökunnalle entistä paremmat mahdollisuudet edistää omaa terveyttään ja hyvinvointiaan. Liikunta ja oikeanlainen ruokavalio ovat tässä merkittävässä roolissa, ja tarjoamme nyt jokaiselle tilaisuuden saada henkilökohtaista apua molempien osa-alueiden aktiivisessa kehittämisessä."

Erkki Valtonen, Blue Water Shipping Oy

"Olemme tyytyväisiä Jälkipolttoon yhteistyökumppanina, sillä he tarjosivat meille juuri sellaisen paketin, jota olimme ajatelleet. Palvelut toimivat hyvin myös etänä ja SIIPI-sovelluksessa on helppo merkata liikuntasuoritukset sekä saada infoa kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin."

Susanna Mäkinen, Kreate Oy

LIIKUNTAA JA PAREMPIA TAPOJA

Liikunta on alihyödynnetty voimavara työelämässä. Pidempiä työuria, parempaa tulosta, vahvempaa terveyttä ja työkykyä. Kaikki palvelumme perustuvat kokonaisvaltaiseen ja pitkäjänteiseen toimintamalliin, jossa parempi elämänlaatu, suorituskyky ja terveys ovat yksilöllisen valmennustapamme lopputuotteita. Tavoitteenamme on tunnistaa jokaisen henkilökohtaiset avaintekijät, joilla voidaan parantaa hyvinvointia askel kerrallaan. Pysyvät tavat johtavat pysyvään muutokseen.
 
 
LIIKUNTAA JA PAREMPIA TAPOJA. Työkyky, hyvinvointi, terveys, liikunta, ravitsemus, palautuminen.

YKSILÖN HYVINVOINTIIN JA SUORITUSKYKYYN. Työkyky, hyvinvointi, terveys, liikunta, ravitsemus, palautuminen.

YKSILÖN HYVINVOINTIIN JA SUORITUSKYKYYN

Liikunta hyödyttää niin yksilöä, työnantajaa kuin koko yhteiskuntaa. Kaikki hyödyt samassa edullisessa paketissa. Entä miten sinä itse voit? Valmennuksemme perustuvat aina yksilöllisiin tarpeisiin. Jälkipolton ammattivalmentajat auttavat sinua keskittymään olennaiseen ja tukevat pysyvien tapojen saavuttamisessa. Aloitamme arvioimalla lähtötilanteesi ja konkretisoimme tavoitteesi. Työskentelemme yhdessä pysyvän muutoksen saavuttamiseksi.



PYSYVIÄ MUUTOKSIA, MITATTAVIA VAIKUTUKSIA

Liian harvoin työpaikoilla hyödynnetään liikunnallisten keinojen täyttä potentiaalia. Kartoitamme jatkuvasti uusia ja hyödyllisiä keinoja parantaa asiakkaidemme hyvinvointia ja suorituskykyä. Teemme aktiivista kehitysyhteistyötä asiakasyritystemme, kumppaniemme ja moniammatillisten sidosryhmien kanssa. Näin saamme käytäntöön uusia menetelmiä, mittareita ja työkaluja valmennusten toteutukseen ja vaikuttavuuden mittaamiseen.


PYSYVIÄ MUUTOKSIA, MITATTAVIA VAIKUTUKSIA. Työkyky, hyvinvointi, terveys, liikunta, ravitsemus, palautuminen.

Miksi Jälkipolton hyvinvointipalvelut?


  1. Yksilöllisyys ja ihmisläheisyys
    Meidän kanssa liikunta on hauskaa! Panostamme henkilökohtaiseen valmennukseen ja perinteiseen käsiohjaukseen. Valmennamme innostavasti ja tuloksellisesti tutkittuun tietoon pohjaten - naurua unohtamatta. Ollin johdolla kaikki valmentajamme ohjaavat aktiivisesti. Siksi tunnemme jokaisen asiakkaamme. Kukin voi panostaa oman hyvinvointinsa päämäärätietoiseen kehittämiseen omista lähtökohdistaan käsin. Tulemme sinne, missä te olette. 
  2. Pitkäjänteisyys ja jatkuvuus
    Meillä on yli 10 vuoden kokemus yritys- ja yksilöliikuntapalveluiden ohjaamisesta, tuottamisesta ja kehittämisestä erilaisissa organisaatioissa. Hyvinvointia ei rakenneta päivässä, siksi teemmekin asiakkaidemme kanssa tavoitteellista ja kestävää yhteistyötä. Jatkuvuus on uusiutumisen ja pysyvän muutoksen edellytys. Uudistumme ketterästi sekä reagoimme palautteeseen ja toiveisiin nopeasti.
  3. Mitattavuus ja vaikuttavuuden seuranta
    Vahvuutemme on toimenpiteidemme suunnitelmallisuus, mitattavuus ja vaikuttavuus. Ideoimme ja kehitämme  yhdessä organisaation johdon, henkilöstöhallinnon ja työterveyden kanssa. Asiakasorganisaatioidemme käyttämät työeläkeyhtiöt ovat tukeneet työhyvinvointipalvelujamme erittäin myönteisesti. Lue lisää.
TYÖHYVINVOINTI, TYÖKYKYJOHTAMINEN, TERVEYS. Liikunta, ravitsemus, palautuminen.

Asiakkaitamme



Arkkitehdit Soini & Horto Blue Water Shipping Oy FinnHub ry Helsingin kaupunki


Tuotantoyhtiö Hihhihii Oy Säästöpankkiliitto Kreate Työttömyyskassa Finka


Hablaco Oy Helsingin poliisi Holiday Club Helsingin yliopisto


UTC Overseas Oy Järvenpään Opisto ja Järvenpään kaupunki Listech Oy Suomen Golfliitto


Nordea Steveco Oy Oy Saimaa Terminals Ab Next Biomed Therapies Oy


Terveystalo Roche Kahvila Kampela Tyks Medisiininen toimialue


10Duke Vahvacon Oy Vuosaari-lehti Arena Center


PRA Suomi Vuoapteekki PILZ Muscle Piitsi

Ajankohtaiset artikkelit

Kiinnostuitko? Ota yhteyttä. Vastaamme mahdollisimman pian!

Jos vastaustamme ei kuulu, tarkistathan roskapostikansiosi. Kiitos!

Yhteyslomake

Tilaa uutiskirjeemme

Pysy ajan tasalla Jälkipoltosta. Liity postituslistallemme ja kuule ensimmäisenä uusimmista päivityksistä, artikkeleista, palveluista, tapahtumista ja paljon muusta. Jos odotat meiltä sähköpostia, tarkastathan roskapostikansiosi. Kiitos!

Uutiskirje


Jälkipoltto Oy | Y-tunnus: 2497792-4
Urheilukalastajankuja 2 B 23
FIN-00990 Helsinki, Suomi

Olli +358440755664
olli@jalkipoltto.com

Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
Evästeiden tiedot
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
OK, ymmärrän