Tämän päivän nopeatempoinen ja muuttuva työelämä vaatii työntekijöiltä entistä parempia itsensä johtamisen ja itsestä huolehtimisen taitoja sekä henkisesti että fyysisesti.

Yksilölliset valmennusohjelmamme auttavat yritysten henkilöstöä pysymään terveenä, hyvinvoivana ja suorituskykyisenä sekä työssä että vapaa-ajalla ja samaan aikaan nostamaan jokaisen henkilökohtaisen parhaan uudelle tasolle. Tulemme sinne, missä te olette.

Palvelumme

YRITYKSILLE

Vahvista yrityksesi kilpailuetua kattavilla työhyvinvointipalveluillamme. Ohjelmamme perustuvat yksilölliseen valmennukseen henkilöstön hyvinvoinnin, terveyden ja työkyvyn edistämiseksi mitattavalla tavalla. Yhdistettynä yksilövalmennukseen luennot, työpajat ja liikuntaktiviteetit lujittavat motivaatiota ja rakentavat yhteishenkeä.

YKSILÖILLE

Muuta käsityksesi hyvästä olosta ja optimaalisesta suorituskyvystäsi yksilöllisillä valmennuspalveluillamme. Ohjelmamme kestävät 6–12 kuukautta pysyvän tapamuutoksen mahdollistamiseksi. Säännölliset valmennustapaamiset auttavat sinua keskittymään olennaiseen ja viemään suunnitelmat onnistuneesti käytäntöön.

MUSCLE PIITSI

Muscle Piitsiltä löydät kattavat liikuntapalvelut yksilöille, ryhmille ja yrityksille. Tarjolla on monipuolista ulkotreeniä voimaan ja kestävyyteen vuoden ympäri. Valmentajamme ja liikunnanohjaajamme luotsaavat kokeneesti niin vasta-alkajaa kuin kuntourheilijaa. Luonnon ääressä liikkumisen hyvinvointivaikutuksissa ei ole yliannostuksen vaaraa.




"Osana työhyvinvoinnin toimintasuunnitelmamme tämä projekti antaa koko henkilökunnalle entistä paremmat mahdollisuudet edistää omaa terveyttään ja hyvinvointiaan. Liikunta ja oikeanlainen ruokavalio ovat tässä merkittävässä roolissa, ja tarjoamme nyt jokaiselle tilaisuuden saada henkilökohtaista apua molempien osa-alueiden aktiivisessa kehittämisessä."


- Erkki Valtonen, Blue Water Shipping Oy


LIIKUNTAA JA PAREMPIA TAPOJA

Kaikki palvelumme perustuvat kokonaisvaltaiseen ja pitkäjänteiseen toimintamalliin, jossa parempi elämänlaatu, suorituskyky ja terveys ovat yksilöllisen valmennustapamme lopputuotteita. Tavoitteenamme on tunnistaa jokaisen henkilökohtaiset avaintekijät, joilla voidaan parantaa hyvinvointia askel kerrallaan. Pysyvät tavat johtavat pysyvään muutokseen.



YKSILÖN HYVINVOINTIIN JA SUORITUSKYKYYN

Valmennuksemme perustuvat aina yksilöllisiin tarpeisiin. Jälkipolton ammattivalmentajat auttavat sinua keskittymään olennaiseen ja tukevat pysyvien tapojen saavuttamisessa. Aloitamme arvioimalla lähtötilanteesi ja konkretisoimme tavoitteesi. Työskentelemme yhdessä pysyvän muutoksen saavuttamiseksi.


PYSYVIÄ MUUTOKSIA, MITATTAVIA VAIKUTUKSIA

Kartoitamme jatkuvasti uusia ja hyödyllisiä keinoja parantaa asiakkaidemme hyvinvointia ja suorituskykyä. Teemme aktiivista kehitysyhteistyötä asiakasyritystemme, kumppaniemme ja moniammatillisten sidosryhmien kanssa. Näin saamme käytäntöön uusia menetelmiä, mittareita ja työkaluja valmennusten toteutukseen ja vaikuttavuuden mittaamiseen.

Ajankohtaiset artikkelit

Asiakkaitamme
















Tilaa uutiskirjeemme

Pysy ajan tasolla Jälkipoltosta. Liity postituslistallemme ja kuule ensimmäisenä uusimmista päivityksistä, artikkeleista, palveluista, tapahtumista ja paljon muusta.

Uutiskirje

Jälkipoltto Oy | Y-tunnus: 2497792-4
Urheilukalastajankuja 2 B 23
FIN-00990 Helsinki, Suomi

Olli +358440755664
olli@jalkipoltto.com
Seuraa meitä somessa!
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
Evästeiden tiedot
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
OK, ymmärrän